Vad behöver jag för att må bra?

För att jag ska må bra behöver jag de grundläggande behovet tillgodosedda (mat, sömn, trygghet etc), jag behöver kärlek och min familj, ett tillfredsställande arbete och ekonomi som fungerar, motion och en kropp som inte krånglar så mycket OCH lite spänning och pirr i tillvaron.

Just nu har jag allt detta och gissa hur bra jag mår 😀 Har uppfyllt ett av mina mål idag – gått runt sjön (Ljustern) och det gick utmärkt förutom ont under fötterna, det blev 1,25 mil på strax över 2 timmar. Bra jobbat Mari!

Något jag funderat på de sista dagarna är vänskap och jag har tidigare insett att vänskap kan betyda olika saker för olika människor, för mig betyder vänskap detta:

En vän kan lyssna utan att döma, vara ett stöd och bollplank. Vänskapen är kravlöst i den bemärkelsen att man vet att vännen finns där även om man inte hörts av på ett tag.

En vän kan även finnas där när jag gör bort mig och beter mig illa. En vän kan då tala om för mig att det där var inte bra och att jag till och med beter mig som en idiot. Men min vän står kvar vid min sida och ger mig utrymme att visa att jag kan förändra mig och lära mig av mina misstag.

Ingen är så perfekt att den inte kommer att göra bort sig förr eller senare och då om någonsin behöver man sina vänner!

Straff har aldrig lönat sig utan samtal, konsekvensanalys, förstärkning, uppmuntran mm ger utveckling.

Enligt mig kan man hantera vänskap på olika sätt men när det verkligen gäller så inser man snabbt vilka vänner man vill behålla och vilka man kan välja bort då vänskapen har olika värdegrunder och på så sätt behandlas olika.

Min vän ska kunna stå vid min sida då jag förtjänar det som minst.

Tips: behandla andra (vänner) som är i utsatta situationer, så som du skulle vilja bli behandlad i de lägena, så tror jag att vi kommer en bit på väg!

Kram

Älskar dig <3