Första dagen på jobbet avklarad efter semestern – stressnivån stod högt innan dagen var slut. Är tvungen att hitta en strategi för att inte låta stressen ta över. Tur att jag jobbar 4 dagar till sen har jag 1,5 veckas semester igen.

Sommaren har flutit förbi utan större händelser, vilket var precis vad jag önskade mig. Blev en härlig tur till Sälen med bästa Anna-Karin och älsklingen, fick visserligen ingen större fisk men jag fick flest 😉

Årsresultat av nya dieten LCHF som numera är min livsstil (den enda dieten jag faktiskt känner att jag kommer att kunna leva med) har resulterat i minus 12 kilo och minus 25 cm i midjan. Trots att jag upptäckt att jag ätit enligt nivå 2 av de 3 som finns (jag trodde det fanns 1 nivå) och har nu sakta tagit mig över till nivå 3 och hoppas på mer resultat än hittills 😉

Med facit i hand är jag glad för resultatet men vet att så mycket som jag kämpat så hade resultaten kunnat vara så mycket mer. Men lever man i en kropp med alla dessa fel och kämpar i motvind så är jag iaf nöjd 😀

För tillfället promenerar jag ca 4 mil i veckan och håller min livsstil med vissa undantag.

Nu väntar flera helger med trevligheter vilket blir kul och såklart lite semester vilket jag ska njuta utav.

Må gott!